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Resilienz für den beruflichen und privaten Alltag
- Krone richten und weitergehen

 

 

Misserfolge und Krisen erfolgreich meistern. Wie schaffen Sie das?


Eine Erklärung dafür liefert das Konzept der Resilienz.


Resilienz bedeutet Widerstandskraft, innere Stärke und Flexibilität. Menschen mit einer starken Resilienz können Stress, Frust, Druck und Rückschläge leichter bewältigen und sogar zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen. In Krisensituationen sind sie flexibler, emotional weniger belastet und meistern diese gelassener als Menschen mit einer geringeren Resilienz. Lernen Sie das Resilienz-Konzept kennen und erhalten Sie Ansatzpunkte und Werkzeuge, wie Sie sich, Ihre Klientinnen und Angehörige im Umgang mit Herausforderungen stärken können. Sie erleben diese Ansatzpunkte selbst in praktischen Übungen und erhalten konkrete Tools zur Stärkung der Resilienz.

 

 

Inhalte

  • Resilienz und Forschung: Woher kommt die Widerstandskraft?
  • Schlüsselfaktoren in der Resilienz
  • Resilienzförderung - Methoden und Techniken
  • Individuelle Anregungen für den persönlichen Lebensalltag
  • Neuer Blickwinkel auf individuelle Ressourcen
  • Praktische Übungen und Reflexionsmethoden aus dem Resilienztraining

 

 

Zielgruppe

alle am Thema interessierten Personen;

 

 

ReferentIn

Mag.a Bettina Bachschwöll

Ergotherapeutin im Fachbereich Neurologie und Gesundheitsförderung, Pädagogin und Sonder-Heilpädagogin, Systemischer und Hypnosystemischer Coach und Trainerin, zertifizierte ZRM

 

 

 

FACTS

Termin(e)

09.11.2021 - 10.11.2021

 

Kosten

EUR 380,00- inkl. 10% MwSt

 

Uhrzeit(en)

Di, Mi 09:00 - 17:00 Uhr (16 UE)

 

Anmeldeschluss

26.10.2021

 

Anzahl der TeilnehmerInnen

mind. 12, max. 18 Personen

 

Ort

pro mente Akademie GmbH, Grüngasse 1A, 1040 Wien

 

 

 

 

IHR KONTAKT
Bildungsmanagement
T +43 1 513 15 30 - 113
Tel. Auskünfte: Mo - Fr, 09:00 - 15:00 Uhr
info@promenteakademie.at

 

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