09.09.2024 - 10.09.2024
WienMöchten Sie in Ihrem beruflichen Alltag auch dann locker und flexibel sein, wenn es schwierig wird, wenn der Adrenalinpegel steigt und wenn der »innere Autopilot« ...
19.09.2024Online
Konflikte kennt jeder und jeder weiß, wohin sie führen. Wie man sie vermeidet und erste Anzeichen erkennt, bevor am Ende gar nichts mehr geht, soll dieser ONLINE ...
01.10.2024 - 22.10.2024Online
körperorientiert - achtsamkeitsbasiert- dialektisch
Ziel ist das Skillstraining in Theorie und Praxis kennenzulernen und die Integration in den Berufsalltag zu ...
01.10.2024 - 31.03.2025Online
Termine im Wintersemester 2024-25:
Dienstag 08.10.24 / 18:00-21:00 (4 UE)
Dienstag 12.11.24 / 18:00-21:00 (4 UE)
Dienstag 10.12.24 / 18:00-21:00 (4 ...
08.10.2024 - 03.12.2024Online
Selbstmitgefühl birgt ein großes präventives Potential für unsere psychische und soziale Gesundheit. Mehr als 3.000 wissenschaftliche Arbeiten gibt es in ...
15.10.2024 - 10.12.2024Online
MBSR wird als „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ übersetzt. Dieser Kurs wurde Ende der 70er Jahre von Prof. Jon Kabat-Zinn und seinen ...
05.11.2024 - 25.11.2024Online
Das DBT‐Skills‐Training beruht auf dem dialektischen Weltbild und wurde ursprünglich für Hochrisikopatientinnen und -patienten entwickelt. Heute wird es ...
11.11.2024 - 16.12.2024OnlineEin wichtiges Tool der Selbstfürsorge ist der Atem. Die Atmung ist der vitalste Körperprozess, sie beeinflusst jede einzelne Zelle des Körpers und ist entscheidend ...
18.11.2024 - 09.12.2024OnlineHinweis: Dank einer Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) gilt für ÖGK-Versicherte für dieses Seminar ein reduzierter ...
22.01.2025 - 23.01.2025Online
Möchten Sie in Ihrem beruflichen Alltag auch dann locker und flexibel sein, wenn es schwierig wird, wenn der Adrenalinpegel steigt und wenn der »innere ...
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