12.09.2022
Online
Mit Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl kraftvoll, zuversichtlich und gesund bleiben
Wer zum Wohle anderer tätig ist, vergisst nicht selten auf die ...
22.09.2022 - 15.06.2023OnlineGerade jetzt gibt es Menschen, die zunehmend an Einsamkeit und sozialer Isolation leiden. Oder auch Menschen, die zum Glück darunter nicht leiden, sich aber trotzdem gerne ...
27.09.2022OnlineUm in körperlich, emotional und geistig fordernden Zeiten Kraft zu haben und bei Laune zu bleiben, ist eine entsprechende Ernährung ein wesentlicher Schlüssel.
Das ...
05.10.2022 - 21.10.2022Online
Das DBT‐Skills‐Training beruht auf dem dialektischen Weltbild und wurde ursprünglich für Hochrisikopatientinnen und -patienten entwickelt. Heute wird es ...
17.10.2022 - 05.12.2022OnlineMBSR wird als „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ übersetzt. Dieser Kurs wurde Ende der 70er Jahre von Prof. Jon Kabat-Zinn und seinen Mitarbeiter*innen an ...
05.11.2022OnlineDer ICD-11 trat mit 01.01.2022, mit einer Übergangsfrist von fünf Jahren, in Kraft. Eine deutsche Version liegt aktuell (06-2022) noch nicht vor. Die frühe ...
17.11.2022 - 18.11.2022Online
Möchten Sie in Ihrem beruflichen Alltag auch dann locker und flexibel sein, wenn es schwierig wird, wenn der Adrenalinpegel steigt und wenn der »innere ...
19.11.2022 - 20.11.2022OnlineTrans*gender Personen als KlientInnen stellen eine sehr heterogene Gruppe dar, ihre Identitäts- und Lebensentwürfe, Bedürfnisse, Ressourcen und Herausforderungen ...
16.01.2023 - 13.03.2023Online
Selbstmitgefühl birgt ein großes präventives Potential für unsere psychische und soziale Gesundheit. Mehr als 3.000 wissenschaftliche Arbeiten gibt es in ...
17.02.2023 - 24.03.2023OnlineEin wichtiges Tool der Selbstfürsorge ist der Atem. Die Atmung ist der vitalste Körperprozess, sie beeinflusst jede einzelne Zelle des Körpers und ist entscheidend ...
31.05.2023 - 02.06.2023Wien
Das Gruppentrainingsprogramm ZERA wurde speziell für die Anwendung im Rahmen der medizinischen und beruflichen Rehabilitation konzipiert und eignet sich besonders, um ...
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