09.03.2020 - 10.03.2020
Wien
Körper und Geist stehen im stetigen Wechselspiel miteinander. Kräftigen wir den Körper, schaffen wir eine stabile und gesunde Basis für unseren ...
10.03.2020WienGerade im sozialen Bereich ist die Gefahr von Burnout und Erschöpfung sehr groß. Oft gehen wir über unsere Grenzen und merken zu spät, dass wir selbst auf der ...
11.03.2020WienIn all seinen Spielformen ist der Atem ein einzigartiger und natürlicher Weg zu Entspannung und Belebung.
Gähnen, Lächeln, Lachen und Tönen stimulieren ...
15.05.2020 - 16.05.2020WienVielfältigste Ablenkungen und der Anspruch schnellst möglich zu reagieren, prägen in unserer schnelllebigen Zeit unser Leben. Konzentriertes Arbeiten wird als ...
16.06.2020 - 18.06.2020Wien
Das Training emotionaler Kompetenzen (TEK) wurde von Prof. Matthias Berking an der Universität Bern entwickelt und beruht auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen ...
06.07.2020 - 07.07.2020Wien
Leidende Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, kann sinnstiftend und befriedigend, aber gleichzeitig auch belastend und überfordernd sein. Ziel dieses Workshops ist ...
08.07.2020 - 09.07.2020WienDass Emotionen einen starken Einfluss auf Gesundheit, Leistung, Kreativität, Entscheidungen, Interesse, Motivation und vieles mehr haben, ist wissenschaftlich vielfach ...
14.07.2020WienManche Erwachsene haben mit „Psycho-Kram“ wenig am Hut. Doch auch sie können Interesse dafür entwickeln, (Selbst-)Beruhigung, Skills und ein Verständnis ...
17.09.2020
Der Bedarf an professionellen Begleiterinnen und Begleitern für Menschen, die das dritte Lebensalter ansteuern, wächst. Das ist ein Feld, das bislang zu wenig ...
23.09.2020WienSelbstfürsorge ist ein wichtiges Element von Burnout-Prävention und Stressmanagement. Neben der Vermittlung von allgemeinen Aspekten der Selbstfürsorge, wird es in ...
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