30.09.2024 - 01.10.2024
WienLeidende Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, kann sinnstiftend und befriedigend, aber
auch belastend und überfordernd sein. Besonders Klient:innen die in ihrem Leben ...
08.10.2024 - 03.12.2024Online
Selbstmitgefühl birgt ein großes präventives Potential für unsere psychische und soziale Gesundheit. Mehr als 3.000 wissenschaftliche Arbeiten gibt es in ...
15.10.2024 - 10.12.2024Online
MBSR wird als „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ übersetzt. Dieser Kurs wurde Ende der 70er Jahre von Prof. Jon Kabat-Zinn und seinen ...
11.11.2024 - 16.12.2024OnlineEin wichtiges Tool der Selbstfürsorge ist der Atem. Die Atmung ist der vitalste Körperprozess, sie beeinflusst jede einzelne Zelle des Körpers und ist entscheidend ...
15.11.2024WienDer Begriff Recovery ist in der Psychiatrie und Sozialpsychiatrie aus einer Betroffenenbewegung heraus entstanden und nicht einheitlich definiert. Eng damit verbunden sind die ...
18.11.2024 - 19.11.2024Wien
Unser Leben ist geprägt von Dynamik und Veränderung - und oft haben wir das Gefühl, unter großem Druck zu stehen. Das macht uns zum Teil stärker, ...
09.12.2024 - 10.12.2024WienÜberall, wo Menschen zusammentreffen, prallen unterschiedliche Meinungen aufeinander. Kommen Emotionen ins Spiel, kann aus einem kleinen Konflikt rasch ein großes ...
16.12.2024 - 17.12.2024WienUnser Berufsalltag ist immer wieder bestimmt von Hektik, Krisen, Stress und Unruhe. Wie ist es möglich inmitten oder auch nach diesen Turbulenzen wieder in Balance und zu ...
09.01.2025 - 10.01.2025Wien
Mitarbeiter:Innen sind heute besonderen Belastungen ausgesetzt. Schnelllebigkeit, Arbeitsverdichtung, Sparmaßnahmen, enger werdende Personalressourcen erhöhen das ...
25.03.2025WienUnsere Kommunikationskompetenzen sind ein wesentlicher Schlüssel für unser aller Wohlbefinden. Wenn wir uns verbunden fühlen, aktivieren wir unser ...
27.03.2025 - 28.03.2025WienDas Praxisseminar bietet zahlreiche sehr einfache und sanfte Übungen und Impulse aus den Bereichen Qi Gong, Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Alle Übungen sind ...
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