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MBSP Mindfulness-Based Strengths Practice (Achtsamkeitsbasierte Stärkenpraxis) ist ein evidenzbasiertes Training, das die Weisheit der Achtsamkeit mit den Prinzipien der ...
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Wie man offenen Herzens mit dem Leben umgeht. Mitgefühl für uns selbst und andere, hat positive Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Während Achtsamkeit uns ...

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